Кальян — вред для организма и преимущества перед сигаретами

Полноценная психологическая и физиологическая зависимость от курения кальяна – это скорее миф. Зависимость развивается от никотина, а кальян дает все же намного меньшую дозу, чем сигареты. Но это при условии, если употреблять его не каждые пару дней, а изредка.

Но есть другая опасность. Никотин может накапливаться в организме и со временем будет требовать все большей дозы. Поэтому человек, увлекающийся кальяном, вскоре легко может перейти на обычные сигареты и даже легкие психотропные препараты. В этом случае риски появления психологической зависимости приближаются к 100%.

Кальян может спровоцировать и так называемую социальную зависимость. Изысканный антураж (красивая комната, уютный бар, хороший ресторан), компания друзей и атмосфера расслабленности приводят к тому, что покурить ароматного дыма хочется все чаще. Именно из-за обстановки. В результате никотин накапливается, и до никотиновой зависимости остается лишь пара шагов.

Что вреднее: кальян или сигареты

Многие поклонники кальяна полагают, что вред от ароматного дыма значительно ниже, чем от курения сигарет. В защиту своего мнения они приводят следующие факты:

  • табачная смесь тлеет под воздействием углей, а не горит;
  • большинство опасных примесей оседает в воде;
  • в дыме кальяна содержится намного меньше никотина и смол.

Однако если на то, чтобы скурить сигарету, уходит не более нескольких минут, то дым кальяна человек вдыхает на протяжении более продолжительного отрезка времени от 30 до 60 минут. Таким образом, курильщик кальяна успевает отравить собственный организм ничуть не меньшим количеством ядовитых веществ и соединений.

Вред курения кальяна заключается в том, что в процессе тления табачной смеси выделяется отравляющий угарный газ в больших количествах. При этом человеку необходимо прилагать больше усилий для втягивания дыма, что чревато поражением как верхних, так и нижних отделов дыхательных путей.

Считается, что вредность кальяна заключается в сложности промывки колбы после каждого сеанса курения, что провоцирует активное размножение болезнетворных бактерий. Ряд специалистов утверждает, что распространившаяся в последнее время мода на курение кальяна виновата в возросшем числе случаев заболевания гепатитом «А», герпесом и туберкулезом. Патогенные микроорганизмы способны храниться в пределах колбы на протяжении нескольких дней, а то и недель.

Отвечая на вопрос: «Вредно ли курить кальян, и опаснее ли он привычных сигарет?»,– нужно учитывать, что курение с помощью подобных приспособлений обыкновенно происходит значительно реже, чем промышленной табачной продукции, которую зависимый человек употребляет ежедневно через определенные промежутки времени.

Будучи нерегулярным развлечением на праздники или в связи с визитом гостей, кальян может быть использован в качестве менее вредной альтернативы сигаретам, однако для этого необходимо соблюдать правила гигиены и употреблять табачную смесь от проверенных производителей.

3. Пассивное курение

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода) и никотин в свои легкие.
Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности. Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.

Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

  • слабость в теле;
  • чувство тошноты;
  • рвоту;
  • головокружение;
  • обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

  • герпес;
  • гепатит В;
  • менингит;
  • сифилис;
  • ОРВИ;
  • туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

Чем вреден кальян для беременных

Влияние устройства для курения на организм человека, находящегося в положении, может быть фатальным для плода. Возможны следующие патологии: задержка роста, отсталость в развитии, легочная недостаточность, развитие хронических заболеваний и прочие. Речь, конечно, в большей мере о никотиносодержащих смесях. Но в любом случае беременным лучше отказаться на время от привычки пускать клубы дыма.

Случаи, когда кальян категорически запрещен

Как и во многих сферах жизни есть люди, которым совсем нельзя увлекаться курительным устройством. К этой категории относятся:

  • аллергики с реакцией на никотин;
  • люди с пороками сердца, легких;
  • беременные и кормящие матери;
  • люди с индивидуальной непереносимостью отдельных ингредиентов.

Преимущество кальяна перед сигаретами

Кальяны обладают огромным количеством очевидных преимуществ перед курением обычных сигарет, среди которых особого внимания заслуживают следующие:

  • Фильтрация дыма через жидкость дает возможность существенно снизить содержание в нем никотина и других вредных веществ. Таким образом, дым кальяна является менее вредным для здоровья организма, чем сигаретный.
  • Фильтрация через воду позволяет избавиться от таких компонентов, как ацетальдегид и акролеин, которые оказывают негативное воздействие на клетки легких.
  • В дыме кальяна полностью отсутствуют канцерогены, которые содержатся в обычном сигаретном дыме.
  • Во время использования кальяна по помещению распространяется приятный аромат вместо едкого сигаретного дыма.
  • После употребления кальяна, в полости рта остается довольно приятный вкус.

Возникновение зависимости

Любые зависимости проявляются в двух аспектах: физическом и психологическом. Иначе говоря, привязанность может быть выражена на уровне эмоций или же стать необходимой частью потребностей. Зависимость на физиологическом уровне появляется под воздействием никотина, который является главной составляющей табака. Никотин является сильнейшим нейростимулятором, который является причиной привыкания, поэтому без регулярной дозы никотина человек ощущает себя некомфортно, подавленно, возможна ломка.

Зависимость, с точки зрения психологического состояния, – это зависимость от кальяна, самого процесса создания, курения. Человек ощущает неполноценность, дискомфорт при отсутствии манящего вкуса табака во рту, легких. Он желает покурить, чтобы раствориться, отдохнуть, не рассматривая другие способы досуга. Этот ритуал стал отличным способом скоротать время, поэтому чаще встречается психологическая тяга.

Благодаря смесям, которые содержат большое количество никотина, проблеме подвержены даже люди, которые не имеют привычки к табакокурению.

При отсутствии никотина человек подвержен опасности в виде зависимости на уровне психологии. О развитии непреодолимой тяги не стоит переживать людям, которые выкуривают не более четырех кальянов в неделю. У людей же, курящих каждый день, риск составляет 82%.

Вредно ли курение кальяна для здоровья человека

В народе очень много споров относительно того, вреден ли кальян. На практике мало кто задается вопросом о том, вреден ли кальян для здоровья и насколько тяжелыми могут быть последствия от такого досуга. Итак, кальян — вредно ли это.

Вред от кальяна для организма

Первые кальяны появились за много сотен лет до наших дней на территории Индостана, и изначально изготавливались из кокоса, тыквы и бамбука. В дальнейшем подобные материалы были заменены на фарфор и змеиную кожу, которой обтягивали трубки для вдыхания дыма. Табак, в свою очередь, вымачивался в патоке, меде или сахарном сиропе.

Сегодня данное изобретение претерпело массу изменений и успело покорить практически все страны цивилизованного мира. В следующем далее тексте будет подробно рассмотрен вопрос: «Вреден ли кальян для здоровья?», и каким образом поклонники подобной экзотики могут свести до минимума вред от своего увлечения.

Польза кальяна: преимущество перед сигаретами

Чтобы там ни говорили, польза курения кальяна не ограничена приятной церемонией, отвлекающей от повседневных забот. Не стоит забывать и о приятном эффекте ароматерапии, обеспечивающих:

  • успокоение;
  • расслабленность;
  • чувство удовлетворенности.

Если провести сравнение вреда кальяна и сигарет, последние проигрывают по всем показателям. При курении кальяна уровень вдыхаемых смол намного ниже (так как температура сжигания табака в чаше ниже, чем в сигаретах), а благодаря очищению дыма водой или другим наполнителем в колбе — значительно ниже уровень никотина.

Относительно пользы кальяна для здоровья и его вреда ведутся различные исследования. Приходится учитывать множество факторов, в частности, таких как качество курительной смеси, частота курения, длительность сеанса.

Вред для мужчин — мифы и реальность

Молодые люди, поверхностно знакомые с кальянной культурой, наверняка слышали о вреде регулярного курения кальяна для мужского здоровья. Опытные курильщики на этот счет имеют свое мнение. С их точки зрения, всё зависит от качества ингредиентов и забивки, от марки используемого табака и вида наполнителя и так далее. То есть при соблюдении определенных условий, вредное воздействие от курительного устройства можно свести к безопасному минимуму.

Вред для девушек

Бытует мнение, что женский организм в большей степени подвержен привыканию, потому девушкам, в первую очередь, следует опасаться психологического привыкания. Злоупотребление никогда не приводит к положительным последствиям, особенно это нужно помнить при планировании семьи: любительницам ароматного дыма лучше распрощаться с этой привычкой минимум за 30 дней до наступления запланированной беременности.

Чем вреден кальян для беременных

Влияние устройства для курения на организм человека, находящегося в положении, может быть фатальным для плода. Возможны следующие патологии: задержка роста, отсталость в развитии, легочная недостаточность, развитие хронических заболеваний и прочие. Речь, конечно, в большей мере о никотиносодержащих смесях. Но в любом случае беременным лучше отказаться на время от привычки пускать клубы дыма.

Случаи, когда кальян категорически запрещен

Как и во многих сферах жизни есть люди, которым совсем нельзя увлекаться курительным устройством. К этой категории относятся:

  • аллергики с реакцией на никотин;
  • люди с пороками сердца, легких;
  • беременные и кормящие матери;
  • люди с индивидуальной непереносимостью отдельных ингредиентов.

Кальян для пассивных курильщиков — вреден ли?

В этом плане следует учитывать различные факторы и социологические исследования. Например, вред от кальяна для некурящих минимален при его употреблении на улице.

Наибольший вред можно получить, если находиться около курительного устройства в помещении без вентиляции. Хотя по сравнению с сигаретой, выкуренной в тех же условиях, вред кальяна для здоровья человека можно считать незначительным.

История возникновения

Кальян представляет собой колбу, наполненную водой. Через неё легко проходит табачный дым. Благовоние образуется путём поджигания угля. Современные чубуки абсолютно отличаются от своих древних предков. Приверженцы курения кальяна утверждают, что это устройство безвредно и с сигаретами не имеет ничего общего.

Эти длинные трубки впервые появились в восточных странах. Индия считается основоположницей кокосовых чубуков. В исторических документах также упоминается об африканской, персидской и эфиопской теории возникновения благовонной трубки.

В Турции ароматное курение занимает почётное место среди традиций. Гостю предлагают кальян и если он отказывается — это знак неуважения. В Индии длинная трубка носит название Narcil, в Египте — Narghile, у арабов — шиша. Слово же кальян произошло от иранского названия galyan (кипящий).

В древности чубуком служил кокосовый орех, в котором вычищались все внутренности. Затем заливалась вода и добавлялась ароматная травка. Табак почти не использовался. В более поздние века чубуки изготавливали из дорогих материалов: драгоценные камни, золото. Мундштуки гравировали. Такими курильницами пользовались лишь знатные господа.

Преимущества кальяна

  • Если сравнивать сигаретный дым с кальянным , можно сделать вывод: прежде чем попасть в легкие курящего кальянный дым проходит стадию очистки, а также охлаждается.
  • В составляющих элементах кальяна нет бумаги, а значит нет процесса ее горения. Как правило, именно в сгоревшей бумаге содержится не малое количество вредных для здоровья веществ.
  • Густой и ароматный дым кальяна не содержит тяжелых металлов. А значит быстрее, нежели сигаретный дым растворяется в воздухе. Следовательно причиняет меньше вреда пассивным курильщикам.

4. Зависимость

Мнение 1

Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы. Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.

Мнение 2

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Мнение 3

Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.

1. Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
2. Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
3. Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4. В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.

5. Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

6. Можно делать дыхательные упражнения, залив в колбу воду. Регулировка силы сопротивления в этом случае осуществляется путем подбора уровня залитой жидкости. Также Вы можете залить в колбу кальяна лекарственный настой, чтобы произвести ингаляцию. Кальян обладает полной функциональностью тренажера Фролова и даже большей.
Что делать, если Вам нужно сделать ингаляцию каким-то сбором сушеных трав? Нет необходимости делать отвар- это трудоемкий процесс и не экономичный. Можно просто выкурить лекарственную траву через кальян.

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности:

  • Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
  • Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
  • Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
  • Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!

Плюсы и минусы

Все больше споров вызывает курение кальяна. В чем польза и вред такого досуга? Для того чтобы дать ответ, необходимо детально рассмотреть аспекты каждой стороны.

Положительные моменты

Кальян представляет собой церемонию, которая рассматривается как способ релаксации и коммуникации с другими людьми. В ритме современной жизни людям необходимо час-другой провести в расслабляющей обстановке с близкими друзьями. Они собираются вместе, подготавливают все необходимое, а затем растворяются в чарующих ароматах. Можно предположить, что это и есть положительная сторона процесса.

Также этот процесс можно рассматривать как ароматерапию: во время курения кальян испускает приятные ароматы. Польза заключается в возможности отдохнуть, снять напряжение.

При правильном приготовлении этот аппарат может выступать как ингалятор. Для этого в жидкость добавляются различные отвары целебных трав, а табак вовсе исключается из состава. Это будет позитивно воздействовать на центральную нервную систему и дыхательные пути. Однако всегда важно помнить о чувстве меры, безопасности, не увлекаться курением.

Главным достоинством, по сравнению с сигаретами, является дым: проходя через кальянную систему, он становится паром, который меньше вредит организму.

Негативная сторона

Не подлежит отрицанию факт того, что отрицательных сторон курения кальяна можно выделить гораздо больше. Пар, табак, окись углерода негативно воздействуют на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, приводит к снижению общих показателей здоровья.

Проходя через воду, пар получает приятный легкий привкус. Благодаря этому человек втягивает и задерживает его в легких дольше, нежели табачный дым. Следовательно, большее количество пара попадает в глубокие дыхательные пути, где оседает и распадается на составляющие частицы, которые вызывают последующие раздражения слизистой оболочки.

Колба – труднодоступное место, которое невозможно тщательно вымыть, поэтому в ней размножается несметное количество болезнетворных микробов. Специалисты отмечают, что кальяны ответственны за взросшее число заболеваний гепатита А, туберкулеза. Несмотря на то что в общественных заведениях предоставляется одноразовая насадка на мундштук, маловероятно, что после каждого сеанса колба подвергается тщательной обработке дезинфекционными средствами, а затем проходит несколько этапов сушки. Как показывает практика, нерадивые владельцы просто меняют жидкость.

За час курения кальяна выделяется около 200 мг оксида углерода, при курении же сигареты количество угарного газа составляет 10 мг.

В связи с тем, что кальяны раскуривают в закрытом помещении, вред от окиси усиливается за счет пассивного курения. Развитие раковых болезней происходит быстрее из-за повышенной концентрации канцерогенных веществ.

Процентное содержание кобальта, никеля, бериллия намного выше, нежели в сигаретах. Отравление этими металлами может привести к появлению бронхиальной астмы, гигантоклеточной интерстициальной пневмонии, некрозу почечных канальцев.

Никотин, содержащийся в курительной смеси, вызывает зависимость как физическую, так и психологическую.

Состав смеси также содержит в себе тяжелые металлы, которые способствуют развитию злокачественных опухолей.

Последствия курения могут быть менее явными, однако это не означает, что они отсутствуют. Риск приобрести болезни дыхательной системы или онкологические заболевания более чем высок.

При сравнении курения сигарет и кальяна можно смело отметить, что губительный эффект на легкие и другие дыхательные органы выше во втором случае.

Причиной этого является ароматизированный табак, приятный вкус, запах которого позволяет задерживать дым в легких надолго. Объем вдыхаемого дыма больше, чем при курении сигарет. Также пристрастие к кальяну негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Вред от курения кальяна для человека

Курение кальяна по сравнению с сигаретами имеет достаточно много плюсов. Но это не значит, что вред кальяна на организм человека минимален. Час вдыхания кальянного дыма приравнивается к вреду от курения одной сигареты. Давайте выделим ряд факторов, которые бывают при его потреблении:

  • Хоть кальянный дым не содержит никотин и тяжелые металлы, но содержание в нем вредных веществ усиливается за счет увеличения процесса ингаляций.
  • Табак для кальяна содержит никотин. А значит эта вредная составляющая табака попадает в организм курильщика нанося непоправимый вред организму.
  • Мнение медиков тоже не являются положительными. Они считают, что при постоянном вдыхании кальянного дыма, появляются различные патологии сердца.
  • Густой кальянный дым воздействует на глаза. При длительном контакте может вызвать их сухость, покраснения и другие негативнее эффекты.
  • Часто любители кальяна жалуются на головную боль, снижение физической и умственной активности.

Общая информация о кальяне

Кальян представляет собой особый сосуд (чилим) для воды или вина, необходимый для охлаждения и фильтрации дыма, к которому присоединяется специальная шахта и трубка для вдыхания продуктов тления табачной смеси. Считается, что данное приспособление впервые появилось в Индии и изготавливалось из кожуры кокосового ореха и бамбука.

Впоследствии кальян быстро распространился среди мусульманского населения, а благодаря арабским торговцам и за его пределы, покорив Африку, Персию и ряд других ближневосточных стран. Изначально кальян использовался для обезболивающих целей, поэтому вместо привычного табака в шахту закладывался наркотический гашиш в сочетании со специями и лекарственными травами.

Представление о кальяне

Такое устройство, как кальян — устройство для курения, увлажняющее и охлаждающее вдыхаемый дым. Заправить его можно такими ингредиентами, как вино, вода, молоко и др.

В указанную емкость, заполняемую жидкостью, погружается трубка, по которой дым проникает под жидкость и выходит уже из другого отверстия, локализованной выше уровня жидкости. После дым, опадает в шланг и оказывается в легких того человека, который принялся курить кальян.

Если вспомнить немного истории, то впервые данное устройство появилось в Индии. Однако, курение кальяна очень быстро «заразило» весь мусульманский мир, а после и в Европе, где пришла мода на все то, что имеет отношение к Востоку.

Само по себе устройство довольно примитивно. Очень часто курильщики не утруждают себя задумываясь над тем, кальян вреден для здоровья или нет. Данное устройство очень популярно среди молодых людей, которые считают его безвредным способом расслабиться.

О вреде

Ученые установили, что последствия курения кальяна весьма плачевны для организма человека. Во-первых, за 45–60-минутный сеанс ингаляции ароматным дымом курильщик получает в сотню раз большее количество угарного газа, чем человек, употребивший пачку сигарет. Во-вторых, получить представление о том, насколько вреден кальян, можно при помощи следующих фактов:

  • Люди, предпочитающие кальян, за каждую процедуру ингаляции получают солидную порцию свинца, хрома, мышьяка и никотина. Данные вещества вызывают коронарную болезнь сердца, а также различные нарушения в функционировании бронхолегочной системы.
  • Доказано негативное влияние курения кальяна на репродуктивную функцию. Супруги, увлекающиеся подобной экзотикой, зачастую страдают от проблем с зачатием.
  • Кальян вреден тем, что в случае его систематического употребления у курильщика возникает никотиновая зависимость, вынуждающая его все чаще и чаще возвращаться к вредной привычке, разрушающей здоровье.

То, что кальян вредит здоровью, становится понятно любому человеку хотя бы раз его перекурившему. В подобных случаях наблюдаются: головокружение, тошнота, головные боли и прочие неприятные симптомы отравления никотином и угарным газом.

Последствия регулярного курения кальяна выглядят следующим образом:

  • продукты горения разрушают бронхиолы и раздражают ресничный эпителий;
  • нарушается работа центральной нервной системы;
  • повышается риск ишемической болезни сердца и стенокардии.

Научно доказанный вред от курения кальяна распространяется и на глаза, которые у заядлых поклонников ароматного дыма часто болят, слезятся и невыносимо чешутся. Кроме того, практически у всех любителей покурить кальян рано или поздно снижается острота зрения и возникает мерцание в глазах, заметно усиливающееся после очередной порции табачной смеси. К тому же дым сушит слизистую оболочку глаз, что приводит к выраженному зуду, раздражению и возникновению хронических заболеваний.

Опасен ли кальян для людей, окружающих курильщиков? В случае если в помещении находятся лица, не страдающие от вредной привычки, они вынуждены испытывать на себе все «прелести» пассивного курения. Наибольший вред достигается во время процедуры курения через вино или другую жидкость, содержащую алкоголь.

Вдыхание паров этилового спирта обладает пагубным воздействием на организм человека, насыщая его опасными токсинами и усиливая негативное влияние никотина. Насколько вреден кальян для нервной системы? Уже после нескольких минут вдыхания продуктов горения табачной смеси у человека наблюдается вялость, а умственная активность заметно снижается.

Почему подобные развлечения категорически противопоказаны беременным женщинам? Есть будущие мамы, наивно полагающие, что в отличие от сигарет, в их положении допустимо иногда расслабиться, попускав клубы ароматного дыма. На самом же деле подобный шаг приведет к отравлению плода угарным газом, что самым негативным образом отразится на его развитии.

2. Слюнообмен

Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику. Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен.

Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.

Вред от кальяна на организм человека

Большинство наивных курильщиков и сейчас верят безобидному воздействию табачной трубки на организм. В интернете много исчерпывающей информации о безопасности сего досуга.

Кальян, как и сигареты, оказывает негативное влияние, что подвергает серьёзным заболеваниям дыхательные пути.

Врачи бьют тревогу по поводу нарастающей популярности ароматного благовония. По результатам исследования Всемирной Организации Здравоохранения смесь содержит бериллий, хром, кобальт и никель. В сигаретном дыме тяжёлых металлов в 100 раз меньше.

К тому же курение кальяна оказывает сильное привыкание. Зависимые люди не могут продержаться без чубука и двух дней.

Последствия для лёгких

Если ежедневно курить, то табачные смолы в огромном количестве оседают на стенки лёгких. Внутри образуется ядовитая плёнка, покрывающая всю поверхность органа. Появляется дикая одышка после физической нагрузки или бега. Возникают частые обмороки и головные боли. В некоторых случаях проступают симптомы астмы.

Если вовремя не остановиться, то появляются такие болезни, как бронхит, хронический насморк и онкология. Человек, который курит сигареты, постепенно разрушает свой организм россыпью никотиновых зарядов. Кальяновые наркоманы получают разрушающую дозу за 1 раз.

Последствия для будущих мам

Любое курение пагубно влияет на женский и на неокрепший детский организм. Бывают случаи, что будущие мамы безответственно дымят мундштуком и не подозревают, какой вред наносят ещё не родившемуся человеку.

  1. Развиваются аномалии под действием никотина. Через плаценту попадают вредные вещества.
  2. Снижается иммунитет, малыш родится ослабленным и подверженным многим заболеваниям.
  3. У новорождённого развивается никотиновая зависимость.
  4. Возникает гипоксия, т. е. нехватка кислорода у плода.
  5. Порождает детский церебральный паралич.
  6. У ребёнка снижаются репродуктивные функции.
  7. Лёгкие формируются неполноценно.
  8. Кальян вызывает преждевременные роды или прерывание беременности.
  9. Пассивное курение приводит к последствиям интоксикации.
  10. При грудном вскармливании все вредные вещества поступают с молоком матери грудничку.

Влияние на зрение

При регулярном вдыхании едкого дыма глаза ослабляются. Они реагируют на попадающую инфекцию. Увеличивается слезоточивость и зуд. Смог оказывает пагубное влияние на слизистую оболочку. Зрение начинает ухудшаться и возникает болезненно-красный взгляд. Первые признаки нарушения центральной нервной системы наступают при сильной зависимости от мундштука. Если злоупотреблять курением, то ухудшается умственная активность мозга и появляются провалы в памяти.

Какой вред кальяна

О вреде, безвредности и даже пользе кальяна ходит много различных теорий и домыслов. Хотя кальянные вечеринки популярны уже несколько столетий, об истинном воздействии вкусного дыма на организм заговорили сравнительно недавно, когда стартовали массовые исследования на эту тему по всему миру.

Противники кальяна уверяют, что вред от «кальянного сеанса» на организм человека приравнивается к 60-100 выкуренным сигаретам, влажные пары только усиливают проникновение токсинов в ткани и органы, а кальянная зависимость формируется невероятно быстро. Так в чем же истинный вред кальяна для здоровья?

Угарный газ

Доля СО, попадающего в организм с кальянным дымом, в десятки раз превышает ту порцию, что есть в сигаретах. Сравните: одна выкуренная сигарета обеспечивает 11,66 мг угарного газа, а одна кальянная сессия – примерно 179 мг. И это с учетом того, что кальяном пользуются несколько человек.

Симптомы такие:

  • резкая слабость;
  • тошнота;
  • рвотные позывы;
  • головокружение;
  • обмороки.

При таких сигналах нужно срочно бросать кальянную трубку и выходить на свежий воздух, иначе можно нанести себе серьезный вред.

Слюнообмен

Обмен слюной – это специфика именно кальянного удовольствия. Сигарета обычно используется индивидуально, просьба «дай докурить!» скорее исключение, и риски заразиться чем-то через слюну минимальны.

С кальяном ситуация совершенно иная. В курительном сеансе обычно участвуют несколько человек, трубка, через которую вдыхается дым, — одна на всех. На поверхности остаются микрочастички слюны, где легко могут оказаться опасные вирусы. Список болезней, которые можно «заработать» через слюну, весьма широк – от простого герпеса до гепатита В, редкого бактериального менингита и даже сифилиса.

Спасением могут стать специальные одноразовые мундштуки. Их легко приобрести в кальянных отделах в магазинах, а многие бары и рестораны предлагают их вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

О вреде пассивного кальянного курения говорят не так часто. Поскольку во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше, считается, что и пассивные курильщики практически не получают вреда. Но это не так.

При кальянной сессии у тех, кто не курит, обычно нет возможности выйти из помещения надолго, а длится такой сеанс порой несколько часов. В итоге значительная часть дыма достается некурящим людям.

Обжигающий дым

Одним из главных кальянных достоинств называют охлажденный дым, но это всего лишь миф. Табак в кальяне тлеет на углях и достигает температуры в 400-450 ºС. Даже проходя через прохладную жидкость и длинную трубку, он не успевает достаточно остынуть.

В итоге при глубоком вдыхании дыма слизистая гортани обжигается и теряет свою барьерную функцию. А все вредные вещества из курительного дыма и обычного воздуха очень быстро попадают прямиком в легкие. Кроме того, при регулярном вдыхании больших объемов дыма (500-600 куб. см) легкие теряют эластичность, а также способность выводить опасные вещества.

Устройство кальяна

Как минимизировать негативное влияние

Для того чтобы свести к минимуму вред кальяна, необходимо использовать исключительно высококачественный табак и специальные смеси, а также придерживаться следующих рекомендаций:

  • После каждой процедуры курения необходимо чистить шахту с помощью ваты и тонкой трубки, а также мыть колбу и остальные элементы.
  • Для каждого курящего человека нужна индивидуальная насадка на трубку (мундштук).
  • В колбу стоит добавлять только молоко либо чистую воду. Пары алкоголя в сочетании с никотином представляют собой весьма опасное сочетание.

Тем, кто решил покурить кальян, но не желает сполна ощутить весь спектр негативных последствий от подобной затеи, не рекомендуется делать это в одиночку, разделив порцию табака с компанией друзей. Общая продолжительность сеанса не должна превышать 30–45 минут.

Лечение

Избавление от кальянной зависимости происходит таким же образом, как и от сигаретной. Для этого необходимо истинное желание и огромная сила воли. Желание избавиться от проблемы должно быть принято самостоятельно, без помощи, уговоров родственников и друзей. Первым делом необходимо осознать урон, причиняемый «безвредным» увлечением, ознакомиться со всевозможными патологиями. С целью получения полной, достоверной информации можно обратиться к врачу, который объяснит и покажет последствия.

Комплексное лечение обеспечит высокие шансы на успех, а также поможет забыть о вредной привычке. Визит к психотерапевту поможет определить истоки привязанности. Следующим шагом станет полная детоксикация организма: важно вывести мелкие частички табака, различные примеси из жизненно важных систем.

  • Для очистки дыхательной системы необходимо регулярно проветривать помещение и бывать на свежем воздухе, йога и цигун также способствуют вентиляции легких. Из медикаментозных препаратов рекомендуется «Калия ортат». Он помогает восстановить поврежденные клетки, способствует росту новых. Помогут комплекс витаминов группы А, В, электролиты. На ночь грудь необходимо натирать камфорной мазью, это способствует отхаркиванию мелких частиц.
  • Очищение сердечно-сосудистой системы выполняется с помощью таблеток ацетилсалициловой кислоты, которые регулируют работу сосудов и кровоснабжение.
  • Также необходимо принимать «Рибоксил» – лекарство, способствующее улучшенному питанию клеток и сосудов.
  • Для очищения желудочно-кишечного тракта пациентам прописываются растительные слабительные, такие как «Регулакс», «Нормазе», «Гутталакс». Также для очищения желудка за 10 минут до еды необходимо принять активированный уголь, который абсорбирует канцерогенные вещества.
  • Для возобновления выделительных систем необходимо принимать витамины группы А. Важно помнить, что витамины групп С, Д окажут губительное воздействие на организм.

Важным этапом лечения станет когнитивно-поведенческая терапия, суть которой заключается в совместной работе врача и пациента, в результате чего деликатно корректируются устоявшиеся принципы и привычки человека. Также незаметно для самого пациента происходит смена привязок ,в результате которой кальян перестает быть неотъемлемой частью жизни.

Правила курения

Для снижения риска заболеваний, неприятных последствий, а также с целью сохранения личной гигиены, необходимо четко соблюдать правила, которые обеспечат комфорт и безопасность мероприятия. Важно провести четкие границы между допустимыми и недопустимыми действиями.

При курении разрешается:

  • сочетать процесс с употреблением различных фруктов, ягод, шоколада;
  • пить рекомендуется зеленый чай или каркаде;
  • курить можно только на полный желудок: курение кальяна способствует повышенному выделению желудочного сока, который может разъедать слизистую оболочку желудка, пренебрежение этим правилом чревато воспалениями, заболеваниями слизистой желудочно-кишечного тракта или же раковыми образованиями.

Выводы ученых: Кальян по вредности равен 10 сигаретам

Курение кальяна стало чрезвычайно популярно. Многие предпочитают этот ритуал потому, что это якобы альтернатива сигаретам, с ним можно расслабиться и провести время в компании друзей. Исследования показывают, что около 60% пользователей считают кальян безопаснее обычных сигарет, а некоторые вообще не считают это курением. Но что говорит об этом доказательная медицина?

По данным Глобального центра по контролю и профилактике болезней (CDC) кальян не менее токсичен обычных сигарет. Вода в нем недостаточно фильтрует токсины табака. А количество канцерогенов в дымке кальяна не меньше, чем в дыме сигарет.

Исследования, проведенные за период с 1991 по 2014 год, говорят, что дым кальяна содержит около 27 различных канцерогенов включая мышьяк, кобальт, хром и свинец. Пока не известно, отличается ли концентрация ядовитых веществ в дыме сигарет и кальяна. Возможно, одних из них больше в дыме кальяна, а других в дыме сигарет. Например, известно, что угарного газа и высокомолекулярного бензола выделяется больше при курении кальяна, чем сигарет. И наоборот, свойственных для табака нитрозаминов и низкомолекулярного бензола больше в дыме сигарет.

Почему кальян токсичнее сигарет?

В первую очередь это связано с количеством вдыхаемого дыма. Ведь при курении одного кальяна (около 1 ч) курильщик делает примерно 200 затяжек (90 000 мл дыма), в сравнении с 20 затяжками (500-600 мл дыма) при курении 1 сигареты.

В кальяне есть дополнительные источники токсинов, которых нет в сигаретах. Уголь используемый для подогрева табака в кальяне, выделяет большее количество угарного газа и других вредных веществ, чем сигареты. Более того, курящие пытаются как можно глубже вдохнуть дым кальяна.

Не стоит поддаваться рекламным слоганам, которые говорят, что при курении кальяна не образуется деготь. Так или иначе он всегда образуется в процессе горения. А при курении кальяна в большем количестве из-за длительности всего процесса.

И последнее. Кальян повышает распространение инфекционных заболеваний. Трубку кальяна обычно передают по кругу. А это повышает риск передачи бактерий и вирусов из полости рта (например, вируса герпеса) от одного курильщика к другому.

Кальян и риск рака

Любители кальяна подвержены такому же риску рака, что и приверженцы обычных сигарет. Они подвергают себя воздействию тех же канцерогенов и продуктов горения.

На сегодняшний день исследования уже подтвердили повышение риска различных видов рака:

Рак легких. В дыме кальяна присутствуют некоторые из канцерогенов, что и в дыме сигарет и приводящих к раку легких;

Рак пищевода. Несколько исследований подтвердили содержание в дыме кальяна канцерогенов, вызывающих рак пищевода и как следствие повышающих риск этой опухоли;

Рак слизистой полости рта – табак раздражает слизистую оболочку рта и горла, вызывает воспаление, что повышает риск рака. Это особенно выражено у любителей жевательного табака;

Рака желудка – недавние исследования подтвердили взаимосвязь курения кальяна, рака желудка и предраковых образований, найденных в желудке любителей кальяна;

Рака мочевого пузыря – эпидемиологические исследования подтверждают взаимосвязь курения кальяна и рака мочевого пузыря. Неудивительно, что в Соединенных Штатах около 50% случаев этого заболевания у мужчин вызвано курением;

Рак поджелудочной железы – в исследованиях отмечено повышение риска онкологии поджелудочной железы у курящих кальян;

Кальян и заболевания сердца и сосудов

Результаты нового исследования, проведенного учеными из Университета Лос- Анджелеса говорят о том, что всего лишь один сеанс курения кальяна ускоряет пульс, повышает давление и делает сосуды более жесткими.

Группа исследователей под руководством Мэри Резк-Ханна, профессора университета UCLA, изучала влияние курения кальяна на сердечно-сосудистую систему. В нем приняли участие 48 здоровых молодых людей, некурящих обычные сигареты. Врачи делали замеры пульса, артериального давления, жесткости артерий и других важных параметров.

Всего через 30 минут курения кальяна пульс участников учащался на 16 ударов в минуту. Повышалось и артериальное давление участников. Вдобавок исследователи показали, что жесткость артерий повышалась в той же степени, как и после выкуривания одной сигареты. Все дело в том, что жесткость артерий или потеря эластичности их стенок значительно повышает риск инсульта, инфаркта и других фатальных заболеваний сердца.

«Большинство курящих считают, что ароматизированный табак менее вреден обычных сигарет», — отмечает профессор Мэри Резк-Ханна. – «Наше исследование полностью опровергает это мнение».

1. Угарный газ

Мнение 1

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина. При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C). Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Мнение 2
Вред от курения кальяна – колоссален. Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в двести (!) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа.
Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент. При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа. Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.

Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.

Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.

Мнение 4

В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина, и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства. Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием.
Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

Вред кальяна. Опасности и заблуждения.

Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития

Вред кальяна до сих пор не доказан до конца, поскольку не проводится ни одного реального эксперимента с хорошей статистической базой. По мере развития кальянной сферы все чаще вопрос «а вреден ли кальян?» выходит на первый план. Он волнует новичков, ветеранов кальянного дела, а еще чаще он волнует гостей. Делаем небольшой обзор на случай, если вы хотите прояснить для себя все плюсы и минусы курения кальяна.

Защитники курения кальяна заверяют, что все вредные вещества фильтруются водой. Примеси оседают на шахте кальяна, да и изначальное содержание вредных элементов в кальяне значительно ниже, чем в сигаретах.

Противники курения им отвечают, что вреда от курения кальяна гораздо больше, чем от сигарет, поскольку вдыхают в разы большие объемы дыма, а курительная сессия длится не пару минут, а час и более. Итак, вреден ли кальян для здоровья?

Вред кальяна. Минусы кальяна. Как кальян влияет на здоровье при частом курении?

К примеру, некоторые европейские исследования приводят следующие аргументы:

  • уголь, используемый при курении кальяна, может повысить риск для здоровья из-за повышенного содержания окиси углерода, примеси металлов и других химических веществ, которые могут вызвать рак
  • вода действительно фильтрует воды от значительной части примесей и вредных веществ, но все-таки не до конца
  • исследования европейских университетов уверяют, что дым от кальяна раздражает ротовую полость и могу стать источником возникновения рака ротовой полости
  • табак для кальяна также содержит токсичные вещества, пусть и в значительно меньшем количестве, чем в сигаретах
  • инфекционные заболевания могут передаваться между курильщиками при несоблюдении правил гигиены
  • большая подверженность респираторным заболеваниям

Собственно, каждый курильщик понимает, что вред кальяна существует. Однако, он в раз меньше, чем при курении сигарет, где вероятность перечисленных выше последствий увеличивается кратно. В основном это происходит из-за большей температуры дыма, повышенного содержания тяжелых металлов в листах табака и бумаге, попадание продуктов горения, а не испарения, как в кальяне, а также гораздо менее качественное сырье из-за промышленных масштабов производства.

Кальян и сигареты: сравнение.

Кальянный дым хоть и имеет некоторые тяжелые металлы в своем составе, однако это не сравнится с химическим составом дыма сигарет. Калий, натрий, цинк, свинец, алюминий – и это далеко не полный список тяжелых металлов в сигаретном дыме. Фенол, Н-Метилиндол, О-крезол, М- и п-крезол, а также знаменитый акролеин, который повышает риск онкологических заболеваний, а также провоцирует возникновение астмы. Как можно судить даже по неполному списку химических веществ в составе сигаретного дыма – он гораздо более вредный, чем кальянный.

Соответственно, эффект пассивного курения существует в меньшей степени, ровно из-за той же разницы в концентрации тяжелых металлов. Почему в предыдущем абзаце был сделан акцент на акролеине? Среди некоторых кальянщиков распространено мнение, что при перегревании глицерина синтезируется акролеин, что в корне неверно, поскольку для проведения данной химической реакции необходим катализатор и действительно высокая температура. Соблюдение этих условий, разумеется, невозможно при курении кальяна.

Кальянный табак как рукописи, не горит. На самом деле, это тоже довольно весомый аргумент в защиту кальяна. «Пар» из табачной смеси скорее испаряется, но точно не является продуктом горения самого табака. Другой популярный миф о кальяне связан с количеством вдыхаемого дыма, что за один сеанс курильщик кальяна вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем курильщик сигареты. Это заключение, разумеется, абсурд, кальянный дым состоит большей частью из воды, и содержит вредных веществ в соотношении 142 против 4200 у сигаретного дыма. Из этого следует, что по объему вдыхаемого дыма нельзя говорить о токсичности.

Температура вдыхаемого дыма тоже играет роль. Вода в колбе кальяна, пусть, и не достаточно тщательно фильтрует дым, но уж точно его охлаждает. Такое охлаждение значительно уменьшает вред, наносимый ротовой полости, при курении.

Вред кальяна. Можно ли курить кальян?

Если рассуждать о том, что вреднее кальян или сигареты, то можно однозначно утверждать, что сигареты намного вреднее и опаснее. Это связано и с качеством табака, и с отсутствием фильтрации дыма, и с более высокой температурой вдыхаемого дыма, и с тяжелыми металлами, которые находятся здесь в большей концентрации. Можно ли курить кальян? Каждый курильщик – по определению совершеннолетний человек. После прочтения данной статьи у вас есть примерно представление о вреде кальяна и его сравнение с курением сигарет, поэтому выбор вам нужно сделать самостоятельно. Существует ли вред кальяна? Безусловно, некурящий человек будет более здоровым, чем курящий, пускай и кальян. Стоит ли отказываться от привычки? Каждый решает для себя.

Узнать еще больше о табаке на нашем сайте можно здесь.

Заключение

Курение кальяна – это сугубо индивидуальное решение каждого. Однако врачи рекомендуют отказаться от курения в пользу здоровой, долгой жизни. Если курение кальяна является ее частью, необходимо соблюдать правила и частоту ритуала, это убережет вас от неприятных последствий. При принятии решении об избавлении от зависимости необходимо понимать, что это длительный процесс, который требует выдержки и желания больного.

Процессы, происходящие в организме

Обсуждая вопрос о том, насколько вреден кальян для здоровья, люди очень часто приводят в качестве сравнения курение сигарет. При этом оппоненты приходят к умозаключению о том, что вред от курения кальяна минимален либо вовсе отсутствует.

Огромный вред наносит никотин, содержащийся в табаке. При кальянном курении ущерб здоровью курильщика наносится посредством вдыхаемого дыма. При этом, табак, применяемый для кальяна, схож по составу с сигаретным табаком. Понятно, что в первом случае в табаке содержится гораздо меньше отравляющих веществ. Однако, будет большим заблуждением, оперируя данным рассуждением, считать, что применение кальянного табака намного безопаснее.

И тут, вполне закономерен возникающий вопрос о том, почему это так. Отвечая на данный вопрос, следует лишь упомянуть о том, что кальянный курильщик потребляет в несколько раз больше дыма, нежели любитель сигарет.

Курение сигареты занимает не более 5 минут, но это систематический процесс. Трудно сказать что вреднее — кальян или сигареты — и то и другое наносит вред организму.

Рекомендации по избавлению от пагубной привычки

Человек сам предпочитает, как ему поступать со своим организмом: травить или оздоравливать. Если зависимый собирается оставить эту вредную привычку, нужно сначала минимизировать вред от чубука.

Бросать следует постепенно:

  • за 1 раз выкуривать один кальян;
  • не дымить каждый день;
  • не превышать сеанс больше часа;
  • использовать табак с малым содержанием или без никотина;
  • не добавлять спиртные напитки;
  • не допускать полного выпаривания воды в ёмкости.

От курения кальяна следует воздержаться людям с недугами:

  • гипертония;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз;
  • астма;
  • туберкулёз;
  • аритмия;
  • сосудистые заболевания.

Вред кальяна

Вред кальяна — это одна из тем, которая тревожит умы как подрастающего поколения, так и уже вполне состоявшихся любителей дымной трубки. Давайте же сегодня вместе разберем тему того, какой вред кальяна на организм человека. Узнаем мнения защитников такого курения и его противников.

Защитники такого вида курения скажут — все вредные и пагубные составляющие фильтруются с помощью воды или любой другой жидкости, как, например, молоко или вино. В итоге остается лишь малейшее количество вредных веществ, которые не наносят вред здоровью.

Его противники утверждают, что вредность кальяна на много выше, чем от сигаретного курения. Невозможно сказать, как же есть на самом деле. Истина находится где-то посередине , между этими мнениями.

Вредное влияние кальяна на организм человека

Многочисленные учёные, которые ломают головы над вопросом о вреде курения, утверждают, что кальян и сигареты не несут полезных веществ нашему организму. А вот вред от них ощутимый. Разрушается центральная нервная система, падает зрение, страдают лёгкие и ухудшается ритм сердца.

Доводы в пользу отказа от курения кальяна

Польза кальяна спорна. Как уже стало понятно, воздействие кальяна на организм человека весьма негативно. И доводов в пользу этой точки зрения очень много, в том числе:

  1. Концентрация кальянного никотина в табаке, гораздо выше, чем в сигаретах. Это приводит к тому, что у курящих людей организм привыкает намного быстрее, чем у курильщиков сигарет.
  2. Помимо никотиновой составляющей нельзя не упомянуть и о том, что в процессе выгорания табака и углей вырабатываются стойкие токсичные элементы, которые постепенно аккумулируясь в организме, способствуют развитию раковых заболеваний.
  3. По мнению многих ученых именно в возросшей популярности следует искать причину распространения таких патологий, как туберкулез и гепатит. В данной ситуации вред от кальяна для мужчин и женщин заключается в том, что после использования устройства в его трубке остается масса бактерий и вирусов, устранить которые можно лишь посредством дезинфицирующих средств. Чтобы минимизировать вред кальяна, лучше курить его в специальных кафе, а не в общественных заведениях.
  4. Когда человек начинает курить, возникает вероятность пассивного курения. Люди получают свою дозу токсинов и угарного газа даже при пассивном курении.
  5. Даже, если человек абсолютно здоров, курение может спровоцировать развитие патологий ССС. А людям с больным сердцем стоит много раз подумать, прежде чем покурить.

Какой вред от кальяна без никотина

Курение кальяна — это модная и распространенная тенденция, как среди молодежи так и среди людей среднего возраста. Только не все осведомлены о том, что эта модная привычка может вызывать целый ряд заболеваний.

Всем известно, что у государства идет борьба с никотино-зависимостью и табакокурением. Поэтому «умельцы» начали выпускать смеси для кальяна, которые не содержат табак. Это значит, что никотин в ней исключен.

Вот только дым, который выделяется при курении, никуда не уберешь. А то, на сколько вреден такой безникотиновый кальян зависит от качества дыма. При сгорании фруктовых добавок образуется большое количество смол, углеродов, ацетальдегида.

Из этого следует, что вредное воздействие дыма не уменьшилось, а значит безвредным курение кальяна без никотина, назвать также нельзя.

Теперь стоит вернуться к начальному вопросу: так вреден ли кальян для здоровья? Углубившись в тему вреда кальяна стоит все же признать – абсолютно безвредным нельзя назвать даже без никотиновый кальян.

Но ради справедливости нельзя не отметить, что ущерб при вдыхании кальянного дыма гораздо меньше, чем при сигаретном курении. Если человек заботится о своем здоровье и ведет активный образ жизни начинать курить кальян все же не стоит.

Чтобы минимизировать вред кальяна на организм человека нужно придерживаться нескольких правил:

  • Не стоит применять быстро разжигаемый уголь для кальяна. Он содержит много химических веществ. Лучше выбрать кокосовый, древесный или самый безвредный — электрический уголь.
  • Нужно постоянно проверять состояние табака в чаше. Ни в коем случае нельзя допускать курения уже сгоревшего табака. При изменении вкуса дыма табак следует немедленно заменить
  • Не нужно увлекаться курением более 2-х раз в неделю.
  • При курении лучше открыть окна, постоянно проветривать помещение.

Если соблюдать эти правила, то вред от курения кальяна можно минимизировать. Но не стоит забывать, что даже при максимальном соблюдении указаний, при большом употреблении кальяна, негативный эффект может очень пагубно отразиться на здоровье курящего. Если человек решил курить кальян, то нужно делать это в меру, тогда ничего плохого не произойдет и ущерб здоровью будет минимальный.

Кальян — вред для организма и преимущества перед сигаретами

История появления кальяна овеяна легендами – до сих пор точно неизвестно, кто первым ввел моду на него – индусы, персы или эфиопы. Вплоть до XVIII века кальян курили только на Востоке, но постепенно экзотическое устройство завоевало и Европу. Сегодня кальянные вечеринки – популярное развлечение во всем мире, не говоря уже о родине – восточных странах. Но именно арабы первыми забили тревогу, объявив об опасности кальяна и подкрепив это рядом крупных исследований.

Влияние на беременных

Существует очень много исследований, подтверждающих тот факт, что курение в любом виде беременным противопоказано, так как это может отразиться на здоровье будущего ребенка. Некоторые будущие мамочки рассматривают шишу как безопасную альтернативу сигаретам на период беременности. В данном случае риск осложнений для беременных никак не сокращается. Последствия для здоровья, как будущей матери, так и ребенка, могут быть самыми плачевными. Так, сигареты или кальян в период вынашивания ребенка могут привести к:

  1. Риску возникновения множества патологий у плода. Тут степень негативного влияния при таком состоянии, как беременность, зависит от срока вынашивания ребенка.
  2. Ухудшению состояния иммунной системы. В данных обстоятельствах не стоит вопрос о том, кальян вреднее сигарет или напротив. При обоих вариантах исход будет аналогичным. По причине безответственности будущей матери и неудовлетворительного состояния ее иммунной системы, малыш может появиться на свет слабеньким и сильно подверженным ряду патологий.
  3. Если будущая мама курит шишу в течение всего периода беременности, то курительные увлечения привести к развитию зависимости у малыша. Плацентарный барьер не сможет защитить организм малыша от того, что вредный никотин проникнет в органы и системы ребенка.
  4. Будущим мамам всегда стоит помнить о том, что такое увлечение, как шиша, приводит к кислородному голоданию у плода во всех органах и системах ребенка, а особенно в головном мозге. При этом у малыша могут развиться серьезные патологии центральной нервной системы и даже ДЦП.
  5. Нарушению работы органов репродуктивной системы малыша.
  6. Вред кальяна для девушек в положении может выражаться в преждевременных родах.

Кальян — вред или польза

Как показали результаты исследований американских специалистов, жидкость, заливаемая в устройство, не в силах очистить от вредных веществ выделяемый дым. Вот почему кальян также вреден, как и сигареты.

Результаты американских коллег были подтверждены немецкими учеными, которые изучают проблемы раковых патологий и причинами их развитий. Таким образом, дым от кальяна наносит не меньший вред для человека, чем дым сигарет. При некоторых обстоятельствах кальянный дым гораздо опаснее, чем дым от табачных изделий. О том полезно это или нет, говорить конечно не стоит — польза просто отсутствует.

Каждому человеку очень важно помнить и о том, что кальянный табак не подвергается проверке на соответствие стандарту качества. Поэтому вряд ли кто-то сможет однозначно отрицательно ответить на вопрос о том, вреден ли кальян для здоровья. Конечному пользователю никогда не будет точно известно о том, в каких условиях выращивали и хранили используемый табак.

Молодые люди очень часто не обращают никакого внимания на все эти факторы, и их никак не беспокоит вопрос о том, каковы польза и вред кальяна. Им важно лишь сие минутное наслаждение, не ломая голову над тем, чем вреден кальян и как это может отразиться в дальнейшем.

В результате, по истечению нескольких лет подобного образа жизни мужчины начинают наблюдать у себя все признаки импотенции и эректильной дисфункции. Что же касается представительниц слабого пола, то подобный образ жизни женщинам грозит нарушением гормонального фона.

Обсуждая тему вреда кальяна для здоровья, нельзя не сказать о том, что он отрицательно сказывается на состоянии дыхательной системы в общем. Попадая в легкие, дым способствует очень сильному раздражению тканей органа. Если курить каждый день, то раны в легких не успеют зажить. Таким образом, у человека в течение нескольких лет разовьется хроническая форма бронхита.

Кальян для здоровья вреден и с точки зрения негативного влияния на органы зрения. Нередко люди, увлекающиеся данным устройством, жалуются на то, что у них слезятся, чешутся либо вовсе болят глаза.

Рассуждая на тему о том, вредно ли курить кальян, специалисты утверждают, что указанное устройство очень негативно влияет на работу центральной нервной системы. Как отмечают специалисты, в случае длительного курения, у курильщика резко снижается умственная активность. Для здоровья человека негативное влияние заключается еще и в том, что курильщик становится физически вялым.

Принимая для себя решение о том, вредно или нет курить, важно также помнить и о том, что такой способ времяпровождения приводит к нарушению голоса. Такой ущерб здоровью объясняется тем, что вредные вещества, проходящие через гортань курильщика, способствуют образованию микроязв. Эти образования и приводят к нарушению голоса, что обусловлено развитием воспалительного процесса.

Для организма курильщика курение не рекомендовано с той точки зрения, что токсичные вещества, поступившие в организм посредством дыма, приводят к поражению печени.

Вредит указанное устройство и здоровью женщин. По словам специалистов, у женщин, злоупотребляющих курением, развиваются нарушения в работе эндокринной системы. В данной ситуации кальянный вред выражается в лишних килограммах.

Как показывают результаты статистических исследований по пациентам, страдающим от рака легких. О вреде кальяна свидетельствуют факты, в соответствии с которыми в большинстве своем указанной патологии подвержены именно любители закурить сигарету либо шишу.

Артем Демидов
Российский врач, врач-кардиолог, врач общей практики, телеведущий, радиоведущий, автор книг о здоровье.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
FreeLifeClinic.ru